1. ÇнÀÀå¾Ö¶õ?
ÇнÀÀå¾Ö¶õ Áö´ÉÀ̳ª »ýÈ°¿¬·É, ±³À°¹ÞÀº °æÇè¿¡ ºñÇØ Àбâ, ¾²±â, ¼ÀÇϱ⿡¼­ ³·Àº ¼ºÃ븦 º¸ÀÌ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ÇнÀÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â ¾Æµ¿Àº ÁÖÀÇÁýÁß, Áö°¢, ±â¾ï, »ç°í, ¾ð¾î, Àбâ¿Í Àбâ ÀÌÇØ, ¾²±â¿Í ¾²±â Ç¥Çö, °è»êÇϱ⠵îÀ» ±âÃÊ·Î ÇÏ´Â Çб³ ÇнÀ¿¡¼­ ¾î·Á¿òÀ» º¸ÀÏ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¶Ç·¡¿ÍÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë°ú °°Àº »çȸ¼º¿¡¼­µµ ¾î·Á¿òÀ» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.




2. ÇнÀ/ÀÎÁö Ä¡·á¶õ?
ÇнÀÀå¾Ö³ª ÇнÀºÎÁø µî ÇнÀ»óÀÇ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â ¾Æµ¿À» ´ë»óÀ¸·Î, ¿©·¯ °¡Áö Æò°¡¸¦ ÅëÇÏ¿© °³º°Ä¡·á ±³À° °èȹÀ» ¼¼¿ö¼­ ¾Æµ¿À» ±³À°ÇÏ¿© ¾Æµ¿ÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ÀáÀç·ÂÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÔ´Ï´Ù.


3. ÇнÀ /ÀÎÁö Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¾ÆÀÌ
• Á¤»ó ȤÀº ±× ÀÌ»óÀÇ Áö´ÉÀ» °®°í ÀÖÁö¸¸ Çо÷ ¼ºÃëµµ°¡ ¶³¾îÁö´Â ¾ÆÀÌ
• Áö´É ÀúÇÏ°¡ ÀÖ´Â ¾Æµ¿ÀÇ ±³À°Ä¡·á ¹× »çȸÀûÀÀµµ °³¼±
• ¹ß´ÞÀå¾Ö ¹®Á¦¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¾Æµ¿ÀÇ ±³À°
• ÀϹݾƵ¿À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â Áö´É, ¼º°Ý, ÀÎÁö ½É¸® ¹× Àû¼º°Ë»ç
• »çȸ ±â¼úÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¾Æµ¿ÀÇ »çȸ±â¼ú ¹× ÀûÀÀ·Â Çâ»ó ÈÆ·Ã


4. ÇнÀÀå¾ÖÀÇ ½É¸®, Àû¼ºÆò°¡ ¹æ¹ý
ÀÏ´Ü Á¾ÇÕÀûÀÎ ½É¸® Æò°¡°¡ ¸ÕÀú ÀÌ·ç¾îÁö¸ç ÀÌ´Â ¾Æµ¿ÀÇ ±âº»ÀûÀÎ ÀÎÁö´É·Â°ú ´õºÒ¾î °¨Á¤ »óÅ¿Í, ÇൿÀûÀΠƯ¼º ¹× ³»¸éÀÇ ½É¸®»óŸ¦ ¾Ë¾Æº¸´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °³º° Áö´ÉÆò°¡, Åõ»çÀû ¼º°Ý°Ë»ç ¹× ºÎ¸ð´ÔÀÇ ÆòÁ¤°ú ¸é´ãÀ» ÅëÇØ ÀÌ·ç¾îÁý´Ï´Ù.

• ÇнÀÆò°¡ : ÇнÀÆò°¡´Â Àб⳪ ¾²±â, »ê¼ö µî ¾î¶² ƯÁ¤ ¿µ¿ªÀÇ ÇнÀ¿¡¼­ ¾î·Á¿òÀ» º¸À̰ųª ȤÀº Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ÇнÀ°úÁ¦¸¦ ½ÀµæÇϴµ¥ °áÇÔÀ» º¸ÀÌ´Â ¾Æµ¿µéÀÇ Æ¯¼ºÀ» ÆľÇÇϱâ À§ÇÏ¿© ½Ç½ÃµË´Ï´Ù.

• ±âÃÊÇнÀ ±â´ÉÆò°¡ : ÇöÀç ±³°ú °úÁ¤¿¡ ºñÃß¾î Àбâ¿Í ¾²±â, µ¶Çط°ú ÀÌÇØ·Â, »ê¼ö ¿µ¿ª µî¿¡¼­ ¸îÇг⠼öÁØ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¼öÇàÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ Æò°¡ÇÏ´Â °Ë»çÀÔ´Ï´Ù.

• ÁÖÀÇ·Â Æò°¡ : ÁÖÀÇ·Â Æò°¡´Â ÇнÀ »óȲ¿¡¼­ ÁÖÀÇ ÁýÁß¿¡ ¹®Á¦¸¦ º¸À̰ųª, ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ´ýº¡´ë°í Ã浿¼ºÀ» Á¶ÀýÇϴµ¥ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ´Â ¾Æµ¿µéÀÇ ¹®Á¦ÀÇ ¿øÀÎÀ» ¼¼¹ÐÇÏ°Ô Áø´Ü, Æò°¡Çϱâ À§ÇÑ °Ë»çÀÔ´Ï´Ù.

»ó±â °Ë»ç °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¾ÆÀ̵鿡°Ô °¡Àå Àß ¸Â´Â Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¾ÆÀ̵éÀ» Ä¡·áÇÕ´Ï´Ù.


5. ÇнÀµ¿±â Çâ»ó Ŭ¸®´Ð (Áý´ÜÇнÀÄ¡·á)
ÇнÀµ¿±â¶õ ÇнÀÀÚ°¡ ÇнÀ¸ñÇ¥¿¡ µû¶ó ÇнÀÈ°µ¿¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î Âü¿©ÇÏ´Â ÀÚ¼¼·Î ¾î¶² °á°ú¸¦ ¼ºÃëÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â °­·ÂÇÑ ÀÇÁö¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇнÀµ¿±â´Â ÇлýµéÀÇ Çо÷ÀûÀÎ ¼ºÃë¿¡ Áß´ëÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¿ä¼Ò·Î ÀÛ¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥Àº ÇнÀ µ¿±â ÀúÇÏ ¹× ÇнÀºÎÁøÀ» °æÇèÇÏ°í ÀÖ´Â ¾Æµ¿µé¿¡°Ô ÇнÀ¿¡ ´ëÇÑ µ¿±â¸¦ ºÎ¿©ÇÏ°í, È¿°úÀûÀÎ ÇнÀ½À°üÀ» Çü¼ºÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÔ´Ï´Ù. (±â°£ ¹× ½Ã°£: ÁÖ 1ȸ 50~60ºÐ / ÃÑ 10ȸ±â)

ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ÁÖ¿ä³»¿ë (Áý´ÜÀÇ Æ¯¼º¿¡ µû¶ó session ³»¿ë°ú ±â°£ÀÌ Á¶Á¤µË´Ï´Ù.)
• ½Ã°£ È¿°úÀûÀ¸·Î °ü¸®Çϱâ
• ±¸Ã¼ÀûÀÎ Àå, ´Ü±â ¸ñÇ¥ ¼³Á¤ Çϱâ
• ÁÖÀÇÁýÁß·Â Çâ»óÇϱâ
• ÇнÀ½À°ü Á¡°ËÇϱâ
• Àڽۨ Çâ»óÇϱâ
 ¢º Áý´Ü³îÀÌÄ¡·á Ŭ¸®´Ð, Áý´Ü»çȸ±â¼úÈÆ·Ã ÇÁ·Î±×·¥
 ¢º ÇнÀ/ÀÎÁö Ŭ¸®´Ð, Áý´ÜÇнÀÄ¡·á Ŭ¸®´Ð
 ¢º ¾ð¾îÄ¡·á Ŭ¸®´Ð (Áý´Ü ¾ð¾î Ä¡·á)
 ¢º ºÎ¸ðÈÆ·Ã ÇÁ·Î±×·¥
 ¢º Adult ADHD (¼ºÀÎ ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ Àå¾Ö) Ŭ¸®´Ð
 ¢º ³ú¿µ¾ç ¿ä¹ý (Brain Nutrition) Ŭ¸®´Ð