소아정신과 사랑샘터 ADHD 언어치료 학습 장애, 발달장애

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   사랑샘터 (2009-02-11 10:55:16, Hit: 4592)
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   입학을 준비하는 ADHD 아동들-소아정신과
입학을 준비하는 ADHD 아동들-소아정신과

다음달이면 새학기가 시작되고 새내기들이 학교에 입학하게 된다. 전체 아동의 6-8% 아이들이 ADHD 아동들이므로 여기에 많은 ADHD 아동들도 있을 것이다.

* 학교란 곳은
학교에 입학한다는 것은 일정시간 집에서 벗어나 생활을 하면서 자신이 생활하는 범위가 넓어졌고 자신의 행동을 부모 도움 없이 스스로 해야 하는 것이 많아졌다는 것을 의미한다. 수업 준비를 스스로 하고 노트 및 필기를 하면서 하기 싫어도 짝궁이 옆에서 방해를 하는 재미없는 수업 시간에 가만히 선생님 말씀을 들어야 한다. 히고 싶었던 종이 접기나 읽고 싶었던 책을 쉬는 시간에 읽다가도 선생님이 진행하는 수업 시간에 그 시간에 맞는 교과서를 펼쳐서 공부를 해야 한다. 이렇게 구조화된 수업 시간과 비구조화된 쉬는 시간이 반복되는 보다 더 빠른 적응력을 필요로 하는 학교이며 따라서 보다 더 많은 집중력을 요구하는 곳이다.

  만약 아이가 ADHD 진단을 받았고 입학 전까지 꾸준하게 체계적으로 약물 치료와 행동 치료를 병행하면서 치료를 하였고 이에 따라 아이 수행력이 많이 좋아졌다면 초등학교 입학 후 별다른 문제는 없을 것이다. 그러나 ADHD 진단을 받았지만 주변 반대와 정신과 치료를 받아야 한다는 막연한 두려움으로 인해 치료를 받지 않았고 산만하지만 그럭저럭 아이가 해나간 ADHD 아동이라면 초등학교 입학후 교실에서 앉아서 하는 수업을 진행하면서 학교 적응에 문제가 있을 가능성이 커질 것이다.

  치료를 받더라도 ADHD 아동들은 기복이 크고 아직 자신의 주변 관리가 많이 서툰다. 따라서 다른 아이들보다 더 올바른 생활 습관을 일찍들도록 도와주여야 하며 마찬가지로 초등학교 입학 준비도 미리미리 준비하고 대비할수록 적응을 더 잘하기 마련이다.

1. 등교 시간에 맞추어서 아침에 일어나도록 잠자리 시간을 맞춘다.
  학교에 등교하가 위해서는 적어도 아침 7시에 일어나서 외출 준비를 하고 8시에 학교 가도록 해야 한다. 외출 준비는 잠자리에서 일어나는 것부터 시작이며 ADHD  아동 부모들이 힘든 일과 중 하나가 아이가 아침에 잘 일어나지 못한다는 것이다. 따라서 아침에 적어도 7시에 일어나도록 2월 지금부터 맞추어야 한다.

2. 하루 3끼 식사 시간을 규칙적으로 가진다.
  학교에서 급식을 하게 되고 학교 선생님 지도중 하나가 식사 습관을 올바르게 가지도록 하게 한다. ADHD 아동들이 급식 시간에 보이는 패턴은 가장 먼저 뛰어나 줄을 서서 급식을 타지만 가장 늦게 식사를 마치고 편식이 심해 가리는 것이 많다. 또한 약물 복용으로 인해서 점심을 더욱더 못 먹게 된다. 식사는 본인이 스스로 가리는 것 없이 주어진 반찬을 다먹도록 교육을 해야 한다. 아이가 편식이 심하다면 자신의 식반을 따로 마련하여 주어진 반찬을 다 먹을 수 있도록 지도하고 교육한다.

3. 50분 공부 10분 휴식 가지면서 공부하는 습관을 들이도록 한다.
  학교 공부는 대체로 50분 교육,10분 휴식을 반복한다. 집에서 공부할 때에도 이런 습관을 가지도록 하면서 쉬는 시간에 자신이 하던 일을 멈추고 공부하도록 습관을 들이도록 한다. 저녁 식사후 TV나 PC게임을 하지 않고 바로 학교 숙제를 하도록 맞추어야 하며 TV시청은 자신이 해야 할 일들을 맞추고 하도록 교육해야 한다.

4. 학교 등교 연습
집에서 혼자 나와서 등교하는 예행 연습을 한다. 등교 길에서 아이 주의를 끌어 등하교시 방해하는 요소를 발견하고 하교후 바로 집으로 돌아올 수 있도록 하며 안전하지 못한 곳에서는 주변을 살피도록 교육을 한다.

5. 자신의 옷은 스스로 입도록 가르친다.
ADHD 아동들 증상중에서 보면 자신의 옷을 스스로 입지 못하거나 혹은 입다가 딴짓을 한다. 대근육 소근육 발달이 ADHD 아동들은 많이 떨여져서 양먈 하나 신는 것이 시간이 많이 걸리지만 부주의하여 한쪽 신고 다른 짓을 하는 경우가 종종 있다. 또한 옷을 입을 때에는 아직 식사를 하지 않아 약물 복용을 하지 않은 상태라 아이가 부주의할 때이다. 그러나 교육을 통해서 올바른 습관을 들이도록 해야 한다. 따라서 이런 경우라도 잠자리 들 때 아침에 입을 옷들을 미리 준비해서 두고 아이가 스스로 입을 수 있도록 교육한다. 교육할 때 스스로 하지 못하는 것을 엄마가 도와주어야 하지만 스스로 하는 것은 시간이 걸리지만 하도록 하면서 스스로 할 수 있도록 격려가 필요하다. 시간이 많이 걸린다면 보다 더 빨리 아이가 깨워서 옷을 입도록 한다.

사랑샘터 소아정신과

  


 


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